Květen 2013

Keď pekné počasie núti pózovať :3

30. května 2013 v 19:11 | MišeL Stone™ |  Photoshoots
***
***
***
***
***
***
***
***
***
***
***
Usmievaj sa, nikdy nevieš, kto sa zamiluje do tvojho úsmevu :)
***
***
***
FREE :3
***
***
***
***
***
***
***
S fotografom- bratranček :3

Pretože sny sa môžu stať skutočnosťou! (KALIHO "KONCERT")

27. května 2013 v 14:05 | MišeL Stone™ |  Výlety/ Zážitky
Poznáte ten pocit, keď si niečo neskutočne želáte a potom máte možnosť prežiť svoj sen? Asi 2 mesiace dozadu som si kúpila lístok na koncert, kde mal vystupovať Kali.. S mojou kamarátkou sme stále odpočítavali dni do toho osudného dňa, kedy sa nám splní náš veľký sen- stretnúť Kaliho a vypočuť si jeho tvorbu. Kaliho hudba si so mnou prežila veľa, vlastne ja s ňou. Kaliho texty ma veľmi veľa naučili, našla som sa v jeho vetách a jeho povzbudivé slová mi po večeroch utierali slzy. Jeho hudba ma toho naučila skutočne veľa- užívať si pekné chvíle, spomínať na pekné chvíle, prestať sa trápiť a ísť ďalej, aj napriek zlému obdobiu veriť v čo najskorší príchod toho pekného, byť si vedomá toho, že všetko zlé je na niečo dobré.. A veľa iných múdrych viet, ktoré sa nachádzajú v jeho skvelých textoch. Som šťastná, že pri výbere hudby som narazila práve naňho, pretože nemám ani najmenšiu chuť to ľutovať a som rada za takého úžasného rappera ako je on!

PRÍPRAVA NA KONCERT:
Dlho som uvažovala, čo si obliecť, ako sa namaľovať, ... Nakoniec to síce nebolo nič extra výnimočné, ale podstatné je, že som to stihla :3
***
***

KONCERT:
Kali prišiel do nášho prťavého mesta a spravil show ako sa patrí! Zahral síce len pár pesničiek, ale podstatné je, že vôbec prišiel do tohto zadku sveta/mesto-dediny. Chodil po pódiu, odrappoval svoje piesne, podával ruky fanúšikom- keď sa dotkol tej mojej, nechcela som ho púšťať a jeho dlaň som poriadne stlačila.. Chveli sa mi nohy od pocitu, že konečne vidím a počujem tohto chlapa live! Natáčala som celý koncert, skákala som a užívala si večer naplno! Po celej show sa Kali fotil so svojimi fanúšikmi.. S kamarátkou sme nedočkavo stáli v rade a tešili sa na náš spomienkový "obrázok" s naším hrdinom. Stalo sa a náš sen sa stal skutočnosťou!
Túto fotku sme plánovali spraviť už odvtedy, ako sme si kúpili lístok.. TADÁM! VYŠLO NÁM TO! :3

:3 zažiť ešte raz!!!!

ĎAKUJEM ZA ÚŽASNÚ SHOW, ÚŽASNÝ ZÁŽITOK, ÚŽASNÉ SPOMIENKY AÚŽASNÉ FOTKY S TÝMTO FEŠÁKOM! :33

Summer outfit /skirt,...

22. května 2013 v 15:42 | MišeL Stone™ |  To, čo sa inde nezmestilo
Konečne niečo, čo je možné nosiť aj teraz :3

Pozor, leto je za dverami! Začni so sebou niečo robiť!

21. května 2013 v 14:44 | MišeL Stone™ |  Rady a TIPY
Vonku svieti slniečko a štebocú vtáčiky. Denne sa môžeš ísť aj niekoľkokrát prejsť na zmrzlinu, sadneš si na gauč a cpeš sa chipsami? Pozor, leto a letné prázdninu sú už za dverami, preto by si sa teraz nemala zanedbávať! Práve naopak- mala by si so sebou niečo zaćať robiť!

tumblr_mn5cjoYtCk1s9ft92o1_500.png (500×375)
Neodkladaj to na ďalší pondelok, začni už dnes a určite sa dočkáš aspoň menšej zmeny! Onedlho začneme navštevovať kúpaliská, a pokiaľ chceš vyzerať aspoň o niečo lepšie mala by si sa do toho oprieť! V tomto "kratšom" článku sa ti pokúsim sčasti zhrnúť do čoho sa chystáš!
400675_10151451969911295_99758161_n.jpg (610×610)
Byť štíhla a zdravá nie je ťažké! Chce to len správny zápal pre vec, odhodlanosť, vytrvalosť a motiváciu! Pokiaľ každodenne sedíš na facebooku a pozeráš si fotky žien s plochými bruškami a tenkými nohami, a ľutuješ, že ty taká nie si- stopni to! Ľútosťou nič nedosiahneš, nikam sa nepohneš a zbytočne strácaš čas.
tumblr_mn4mc42OYn1rlgexio1_500.jpg (500×343)
1. krok- ODHODLANIE
Teraz si na začiatku svojej cesty. Ak sa do cieľa nedostaneš, kým zazvoní posledný školský zvonec- nezúfaj! Dostať sa do formy môžeš predsa aj poćas prázdnin, vtedy si na seba máš možnosť nájsť aj viacej času. Pozri sa na seba (nie až príliš kriticky) a povedz si, z ktorých častí tvojho tela by si najradšej "zrezala". Je fajn zmerať sa, aby si vedela, kde sa z tvojho tela "stratilo". Taktiež sa odváž na váhe a svoju hmotnosť spolu s mierami si niekam zapíš.
tumblr_mmgr0f0BVa1rlrx9oo1_500.jpg (500×333)
2. krok- MOTIVÁCIA
Vyhliadni si (napríklad na internete) telo, po ktorom túžiš! Nemusí byť jedno, nájdi si viac obrázkov, ktoré si môžeš uložiť, poprípade vytlačiť a nalepiť na viditeľné miesto- aby ti pripomínali tvoj cieľ.
tumblr_mmfu1v37zH1rxr8pqo1_500.jpg (500×333)
3. krok- STRAVA
Pri chudnutí je strava veľmi dôležitá, pretože ovplyvňuje celý priebeh chudnutia. Hlavne nedrž drastické diéty! Spomalíš si metabolizmus, zbytočne budeš hladná a neskôr sa ti kilá vrátia. Stačí, keď obmedzíš sladkosti, do svojho jedálnićka pridáš ovocie a zeleninu, a čo sa týka pitného režimu- všetky sladené gebuziny nahradíš vodou. Takisto sa neprecpávaj, jedz rozumne a snaž sa nejedávať aspoň 3 hodiny pred spaním.
tumblr_mm2crhqedi1rx2y4so1_500.gif (500×281)
4. krok- POHYB
Ďalší dôležitý faktor, ktorý ovplyvňuje úbytok na hmotnosti. Je nespočetne veľa rôznych cvikov, cvičení, cvičebných programov a športov, ktorým sa môžeš venovať. Pokiaľ nechceš behávať, chodiť do posilňovne a pilne sa venovať nejakému inému športu vyskúšaj cvičebný program- 30 DAY SHRED! Týmto programom ťa spevádza príjemná trénerka, ktorá ti s jej kolegyňami hravo ukáže ako páliť kalórie! Hlavne ju treba poslúchať- a to pravidelne! Ak začneš už teraz, program do leta dokončíš! Skvele sa odviažeš a budeš mať so seba dobrý pocit.
tumblr_mhrcihLvti1rue90ro1_500.gif (480×273)
5. krok- VÝDRRŽ
Neprestávaj, makaj na seba! Predsalen, práve ty si jediný človek, s ktorým môžeš niečo spraviť! Robíš to pre seba, svoje zdravie, nie pre ostatných!

tumblr_mn59zsHmzj1s8n7yeo1_500.jpg (500×500)
ČO EŠTE TREBA PRIPOMENÚŤ?
1. Dopraj si dostatok spánku- neponocuj!
2. Nefajči!
3. Vyvaruj sa alkoholu!
4. Cvič pravidelne!
5. Jedz pravidelne, v menších porciách a rozumne!
6. Nauč sa odmietať sladkosti!
7. Neseď na zadku a hýb sa!
8. Nenechaj sa odradiť!
9. Nehľadaj si ospravedlnenia! (nechce sa mi cvičiť)
10. Nahovor na chudnutie aj kamarátku, v dvojici sa chudne lepšie.
tumblr_m7w4cm9WWe1rb1mfmo1_500.gif (500×375)
NA ČO SI TREBA DAŤ POZOR?
1. Nehladuj! S jedlom to nepreháňaj, ale ani ho nevynechávaj- môžeš sa dopracovať k anorexií. Z hladu budeš nakoniec aj tak len unavená a skôr, či neskôr sa naješ- nebudeš poznať zľutovanie a začneš sa od hladu napchávať blbosťami.
2. Ak sa náhodou preješ, hlavne to nechoď vyvrátiť, pretože sa môžeš dopracovať k bulímií. Radšej si daj sódu bikarbónu, aby ti nebolo ťaźko od žalúdka.

tumblr_mn55m8rITc1r74tgfo1_500.jpg (500×332)
slová zadané do vyhľadávača
tumblr: fitspo, fruits

DRŽÍM PALCE A VERÍM, ŽE TO DOKÁŽETE! :)


Photoshoot- RED&BLUE

9. května 2013 v 14:31 | MišeL Stone™ |  Photoshoots
***
***
***
***
***

Photoshoot- BONES

7. května 2013 v 11:35 | MišeL Stone™ |  Photoshoots
***
***
***
***
***
***
***

Bratislava- 3. máj 2013

4. května 2013 v 21:29 | MišeL Stone™ |  Výlety/ Zážitky
Po sto rokoch som znova navštívila hlavné mesto Slovenska.. Boli sme s triedou na jednej výstave. Tá ho by banestojí za reč. Koho by bavili kecy o kvetinkách?
Lucka, Mirka, ja :)
Always sisters :3
Mirkina rastlinka :D

Podstatné je, že som sa po roku stretla s mojou dvojičkou. Stretli sme sa na našom obvyklom mieste- v Auparku. Milujem ju! Je to úžasný človek, s ktorým sa nikdy nenudíte a nikdy by ste ju nechceli stratiť. Každý z nás má na svete svoje dvojča. Ja som mala to šťastie a našla som ho :)
Crazy :*
Kačkaa :D
Just smile :)
Because I love you :3
Aspoň jednu normálnu fotku máme :D Na ktorej sa neksichtíme :)
Kuk :)
WHAT? :D
We love each other that's all :)
A little bit crazy :)
Môj Spiritko :3
Hovorím: "Ešte jednu fotku s objatím" :) Miškina predstava- "Chce ešte objať" Realita: "Nevidno mi tam mašličkuu" :DD

A aké ponaučenie vyplýva z tohto fotočlánku? Vážte si ľudí, ktorých milujete, nie každý má to šťastie a má niekoho, s kým môže tráviť svoj čas a zverovať sa mu so svojimi problémami. 2. Taktiež nemá každý to šťastie, aby jeho "spriaznená" duša vždy po jeho blízku.. Preto si vážte čo máte, pokým to nestratíte.. Potom je už neskoro.

Týmto chcem povedať, že milujem všetky svoje kamarátky, ktoré sú tu vždy pre mňa! Nebudem vás menovať, viete o sebe:)

Mishell


Galaxy phone :3

2. května 2013 v 19:46 | MišeL Stone™ |  MIŠEL'S FASHION
603850_562778793742590_2065874699_n.jpg (720×960)