Květen 2015

DOTS

31. května 2015 v 13:09 | MišeL Stone™ |  MIŠEL'S FASHION
Ahojte! Dnes prispievam len 3 fotkami a krátkym textíkom. Už sa neviem dočkať leta a dvoch mesiacov voľného času! Konečne sa budem venovať blogu ako sa patrí, pretože teraz som trošku zlenivela popri škole, cvičení, speve, učení a všetkom možnom chodiť fotiť. Ale nebojte, ja sa do toho určite čoskoro dostanem.
Mám pre vás prichystanú aj novú giveaway a nejaké príspevky s receptami a recenziami. Našťastia známky nijak krvopotne opravovať nemusím, takže aspoň týchto starostí som sa tento rok zbavila. Už to len tie posledné 3 týždne pred uzatváraním prečkať a všetko bude okej. :)

SILVER JACKET

25. května 2015 v 16:57 | MišeL Stone™ |  MIŠEL'S FASHION
Včerajší deň bol celý škaredý a upršaný.. Okrem večeru samozrejme.. Počasie si opäť robí čo chce a prieči sa so všetkými gymplákmi, ktorí majú teraz riaditeľské voľno. /btw v stredu, keď sa všetci stretneme v škole už má byť slniečko/ Dobre, vrátim sa späť k včerejšiemu večeru a k tomu obrovskému prekvapeniu v podobe slnečných lúčov, ktoré ma donútili vykročiť zo svojej izby, vziať foťák a kamarátku, ktorá mi robila fotografku.
Strieborná je jednou z mojich fav farieb, a preto som si dovolila zakomponovať moju novu bundu tejto farby do obyč casual outfitu, ktorý môžte vidieť na fotkách nižšie. Bunda sa tu určite neobjavila prvý a poslednýkrát. Niekoľko premiér ju ešte čaká, nechajte sa prekvapiť.

BLACK & YELLOW

23. května 2015 v 7:03 | MišeL Stone™ |  MIŠEL'S MAKE-UP
Čaute, čaute! Po týždni som si opäť hačala za blog a dokopala sa k novému postu so starým outfitom, keďže aktuálne poveternostné podmienky stoja za prd. (teda aspoň u nás na strednom Slovensku, kde je na prd všetko)

Po dlhočiznej zime som oprášila starý dobŕy klobúk a po prvýkrát som si na seba obliekla károvanú košeľu, ktorá mi už nejaký ten mesiac odpočívala v skrini. Aj napriek tomu, že je fit starý asi tak 3 týždne, znovu som si to dobre načasovala a publikujem ho v celkom vhodnú dobu, čo poviete?

+ niečo o mojom osobnom živote, pocitoch... Je smutné, že školu, na ktorej som 7 rokov začínam milovať rok pred maturitou, a aj to len z toho dôvodu, že sa tam vkuse niečo deje a my môžeme odísť domov (v mojom prípade najprv do fitka a potom domov, čiže domov a domov.- a to je domov na druhú :D) Včera som bola v škole len na dvojhodinovke cvík z matiky a ruštine /koniec 9:30, mala som aj nultú/, a potom nám povedali, aby sme sa vyparili, pretože prasklo potrubie. Lepšia správa v piatok odznieť fakt nemohla! V pondelok a utorok máme riaditeľské voľno, keďže sú maturity a streda, štvrtok, piatok.. Tieto 3 dni, ktoré ukončujú týždeň /len čo sa pracovných dní týka, aby som vás nezavádzala/ budeme musieť podstúpiť branný kurz. Jup, teraz ste všetci mávli rukou, však prechádzočka do prírody nezašodí nikomu.. Nie, nezaškodí, ale učenie sa stavania prístreškov v prírode, viazanie lán, orientácia podľa google maps, dorozumievanie sa morzeovkou.. Kde to sme? Prečo také veci robíme? Neviem či je lepšie sa smiať alebo plakať.. Dobre, budem sa smiať, inak to ani nejde :D !!!

CHECKED BLOUSE

16. května 2015 v 8:32 | MišeL Stone™ |  MIŠEL'S FASHION
Ahoj, ahoj! Dnes som sa ako zvyčajne zobudila o piatej. Aktuálne je 8 a ja sedím za počítačom hneď z niekoľkých dôvodov- krútim hlavou nad svojou absenciou v blogovom svete, rollujem novinky na facebooku a odhodlávam sa na prípravu na riaditeľské testy, ktoré ma tento týždeň čakajú.. Bude to fakt sranda. , pretože dnes sa mi do ničoho nechce... Ďalej uvažujem nad tým, že by som sa mohla ísť niekam prevetrať a tiež sa cítim melancholicky kvôli upírskym denníkom, ktoré som si už stihla odsledovať tesne po budíčku. Je to poriadny mix nálad a pocitov! Ale netreba zabúdať aj na fakt, že mám pred sebou celú sobotu a aj nedeľu na to, aby som to prekonala.. Takže hurá do toho!
Ďalej pripájam jeden pozabudnutý outfit z chladnejších dní s blúzkou v retro štýle, ktorú som vylovila v našej kúzelnej skrini na chate.

HELLO SHORTS AND SLEEVELESS SHIRT!

10. května 2015 v 10:00 | MišeL Stone™ |  MIŠEL'S FASHION
Už podľa nadpisu ste si mohli všimnúť, že sa teším z krásneho počasia, teplúčka a nárastu možností, ktoré aktuálne klimatické podmienky prinášajú, juhú! Jar a leto sú mojimi najobľúbenejšími časťami roka.

Nový simple outfit som fotila s mamkou počas krátkej návštevy u starkej v záhrade, pretože v poslednom čase som fotila len v ZH, medzi obchodom a detskou škôlkou- koľko srandy.. :D Zimnému neobľúbenému vrstveniu som dala konečne čau a naplno si užívam príjemné materiály a tú ľahkosť, pri ktorej nemám problém spraviť krok /pri porovnaní s niekoľkými vrstvami tričiek a nohavíc zo zimy/.. Počet stupňou na teplomeri rastie, takže sa už neviem dočkať nosenia outfitov, ktoré som si počas nudných zimných večerov naplánovala dopredu, haha.

Jarný zásobník kúskov je potrebné ešte stále dopĺňať, avšak to je úplne prirodzené.. Mať plnú skriňu, a aj napriek tomu "nič" na seba. Ste na tom podobne? :D

TASTE TEST: NU3TION

8. května 2015 v 12:02 | MišeL Stone™ |  GET FIT
Pred pár dňami mi dorazil balíček zo stránky www.nu3tion.com. Tento e-shop ma vábil už dlhší čas a teraz sa mi konečne naskytla možnosť vyskúšať niečo z ich ponuky. Moja objednávka obsahovala Micelárny kazeín MPC85, Karnitín Tartrát a 2x príchuť v tabletách- kapučíno a cookies.


Produkt tvorí až 85% nedenaturovaných mliečnych bielkovín, ktoré sú pomalšie stráviteľné- aminokyseliny sa do organizmu uvoľňujú postupne, a teda dlhšiu dobu, Užívanie je vhodné najmä pred spánkom alebo v čase, keď nemáme možnosť napapať sa nutrične kvalitným jedlom a chceme predísť katabolizmu /rozpadu svalov, ktorý nastáva pri nedostatočnej výžive.. Naše telo jednoducho nemá možnosť čerpať energiu zo sacharidov a tukov, a preto začne rozkladať svaly.
Chuť hodnotím pozitívne. Síce je práve tento kazeín neochutený, ale dal by si v pohode vypiť aj bez tabliet, ktoré sa vám chystám o pár riadkov opísať. Cena je bezkonkurenčná- 1 kg stojí 12,95€.


Spôsob dochucovania výrobkov z nu3tion sa mi veľmi páči. Mať doma neochutený protein alebo kazeín je perfektné, pretože práve vďaka týmto tabletám si namiešate svoje obľúbené príchute, ak vám bude napríklad čokoláda po pár dávkach liezť krkom, jednoducho vymeníte tabletu a nemusíte si kupovať nový protein. 1 tableta slúži na ochutenie 40g proteinu/kazeínu a v blistri za 0,79€ je ich až 15. Ja som zvolila príchuť cookies a kapučíno. Cookies chutí ako čokoláda a asi sa mi nikdy nezunuje, zatiaľ čo kapučíno mi pripomína drinky z dovolenky v Afrike, proste mňam! Tablety však odporúčam rozdrtiť a dané množstvo primiešať do proteínu/kazeínu, pretože rozpúšťanie v tabletovej forme trvá trošku dlhšie :) Ako ďalšie plus- príchute neobsahujú cukor.



Nad otestovanín karnitínu som uvažovala už dlhšiu dobu. Karnitín je prírodný spaľovač tukov, vďaka ktorému sú zásoby tuku využité ako zdroj energie, predlžuje športový výkon. Pokiaľ necvičíte, karnitín prijímaný zo stravy ako hovädzie mäso a mliečne výrobky je postačujúci. Ak ste však fyzicky aktívny, tieto zdroje nestačia. Tento týždeň som cvičila po užití karnitínu a so 100% istotou vám môžem povedať, že má niečo do seba. Pred koncom tréningu a po ňom zvyknem bývať vyčerpaná, avšak tu som spozorovala veľkú zmenu. Vládala som dlhšie a únava na mňa nedošla :) Dávkovanie 1g 40 minút pred športovým výkonom je maximálne prijateľné. Chuťovo je veľmi kyslý, ale pre všetky jeho plusy sa to dá vydržať, mne osobne chutí. Cena- 4,95€ za 100g

FLOWERS

4. května 2015 v 16:34 | MišeL Stone™
Z dôvodu, že vonku to vyzerá tak, ako to vyzerá som sa rozhodla dnešok "osviežiť" fotkami z minulého týždňa s typickým jarným počasím :) Momentálne mi jar pripomína len spev vtáčikov a orgován vo váze na mojom stole, vďaka ktorému sa roplývam nad každým jedným hlbokým nádychom.

INSTADIARY MARCH&APRIL

1. května 2015 v 13:34 | MišeL Stone™ |  INSTADIARY
Aloha! Dnes som sa rozhodla prispeť na blog instagramovými fotkami za posledné 2 mesiace (ugh, ten čas ale letí).. Máj sa nám konečne začal, počasíčko nás hádam nebude privádzať do šialenstva (ako v apríli) a všetci budeme šťastní- nie len preto, že sú uo už len 2 mesiace do prázdnin, ale aj preto, že ... (každý si povinne doplňte čo vás robí šťastným!) Takže.. Čo som stihla za posledné 2 mesiace? (aspoň pár vecí z tých, ktoré som postla na IG)